Selama berabad-abad, orang mengandalkan tumbuhan dan tanaman lain untuk mengatasi kondisi kesehatan dan meningkatkan kekebalan secara alami. Tanaman obat yang memperkuat sistem kekebalan tubuh merangsang aktivitas sel yang bertanggung jawab melawan infeksi. Penguat kekebalan alami ini adalah alat penting dalam perang kita saat ini melawan infeksi virus corona. Antibiotik digunakan untuk membunuh bakteri, bukan virus.
Tentang peningkatan kekebalan alami
Lebih dari 80% populasi bumi bergantung pada tanaman yang meningkatkan kekebalan dan mempercepat penyembuhan. Sistem kekebalan tubuh adalah salah satu sistem paling kompleks dalam tubuh manusia. Ini membantu Anda tetap sehat dengan melawan virus, bakteri, dan sel abnormal, sekaligus membedakan antara jaringan sehat Anda dan patogen yang menyerang.
Tanaman penambah kekebalan tubuh secara alami membantu Anda tetap sehat. Kunci penggunaan tanaman ini adalah pencegahan. Peran herbal penambah imunitas hanyalah: mendukung dan memperkuat sistem imun alami tubuh Anda.
Penguat kekebalan alami
Mengapa penguat kekebalan alami penting dalam melawan virus corona? Seperti yang telah disebutkan, antibiotik memang ada tempatnya, tetapi digunakan untuk melawan bakteri, bukan virus. Apa yang dilakukan oleh penambah kekebalan alami adalah mendukung sistem kekebalan tubuh sehingga dapat melawan virus ketika dihadapkan dengan virus.
Echinacea merupakan ramuan yang telah lama digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh, terutama infeksi saluran pernapasan atas, dan secara efektif memperpendek durasi dan tingkat keparahannya. Ia juga memiliki sifat antimikroba dan mengatur peradangan. Ini harus digunakan setiap hari selama musim dingin dan flu.
Elderberry berasal dari elderberry dan mengandung proanthocyanidins. Antimikroba ini juga memperkuat sistem kekebalan tubuh sementara flavonoid yang kaya antioksidan melindungi sel dan melawan penyerang. Seperti echinacea, elderberry telah digunakan selama ratusan tahun untuk mengobati gejala flu. Elder harus diminum dalam waktu 24 jam setelah gejala flu pertama.
Tumbuhan lain yang meningkatkan kekebalan termasuk astragalus dan ginseng , keduanya membangun ketahanan terhadap infeksi dan memperlambat pertumbuhan tumor. Lidah buaya , St. John’s wort dan licorice juga merupakan tanaman yang meningkatkan kekebalan tubuh.
Bawang putih adalah ramuan lain yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Mengandung allicin, ajoene dan thiosulfinates yang membantu mencegah dan melawan infeksi. Secara historis, bawang putih juga telah digunakan untuk mengobati infeksi jamur dan mendisinfeksi luka. Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat bawang putih adalah dengan memakannya mentah, yang mungkin bagi sebagian orang merupakan suatu prestasi. Tambahkan bawang putih mentah ke pesto atau saus buatan sendiri lainnya dan saus salad untuk mendapatkan manfaatnya.
Jamu kuliner lain yang dipercaya dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh antara lain thyme dan oregano . Jamur shiitake dan cabai juga diketahui dapat meningkatkan kekebalan tubuh.