Akhir-akhir ini, Anda mungkin memperhatikan banyaknya variasi minyak yang tersedia tidak hanya untuk memasak tetapi juga untuk keperluan kosmetik. Minyak almond adalah salah satu minyak tersebut, dan bukan, ini bukanlah minyak baru. Almond adalah komoditas paling berharga di “Jalur Sutra” antara Asia dan Mediterania, dan menjadi pilihan bagi praktisi Ayurveda selama lebih dari 5.000 tahun. Apa itu minyak almond dan bagaimana cara menggunakannya? Artikel berikut berisi informasi minyak almond tentang kegunaan minyak almond.
Apa itu minyak almond?
Sebagian besar dari kita menyadari manfaat kesehatan dari almond manis. Minyak almond memiliki lebih banyak manfaat kesehatan daripada mengunyah kacang yang enak. Minyak almond hanyalah minyak esensial yang diekstraksi dari kacang. Minyak murni ini terbukti kaya akan vitamin E, asam lemak tak jenuh tunggal, protein, potasium dan seng, sehingga tidak hanya menyehatkan jantung tetapi juga baik untuk kulit dan rambut kita.
Informasi Minyak Almond
Almond sebenarnya bukan kacang, melainkan buah berbiji. Ada almond manis dan pahit. Almond pahit umumnya tidak dimakan karena mengandung hidrogen sianida, suatu racun. Namun, mereka diperas dengan minyak almond pahit. Namun minyak almond biasanya berasal dari kacang almond manis, jenis yang baik untuk dijadikan camilan.
Berasal dari Mediterania dan Timur Tengah, penghasil almond terbesar di Amerika Serikat adalah California. Saat ini, 75% pasokan almond dunia diproduksi di Central Valley, California. Akan ada sedikit perbedaan dalam minyak almond tergantung pada varietas dan di mana pohon almond ditanam .
Orang dengan alergi kacang sebaiknya menghindari penggunaan minyak almond, namun sebagian dari kita bertanya-tanya bagaimana cara menggunakan minyak almond.
Cara menggunakan minyak almond
Ada banyak kegunaan minyak almond. Minyak almond bisa digunakan untuk memasak. Penuh dengan lemak sehat yang benar-benar membantu menurunkan kolesterol. Memasak dengan minyak almond tentu bukan satu-satunya cara memanfaatkannya.
Selama berabad-abad, minyak almond telah digunakan sebagai obat. Seperti disebutkan, praktisi Ayurveda telah menggunakan minyak ini selama ribuan tahun sebagai minyak pijat. Minyaknya telah digunakan untuk mengobati masalah pembuluh darah seperti varises dan varises, serta untuk mengobati kondisi hati.
Minyak almond dapat digunakan sebagai obat pencahar, dan faktanya, minyak ini lebih lembut dibandingkan kebanyakan obat pencahar, termasuk minyak jarak. Dikatakan secara umum memperkuat sistem kekebalan tubuh. Minyak ini juga bersifat anti-inflamasi dan analgesik.
Minyak almond memiliki sifat antioksidan ringan dan dapat digunakan secara topikal untuk memperbaiki kulit. Ini juga merupakan emolien yang sangat baik dan dapat digunakan untuk merawat kulit kering. Minyaknya meningkatkan tekstur rambut dan penyerapan kelembapan serta mengobati ketombe. Ini juga mengobati bibir pecah-pecah dan dapat menyembuhkan bekas luka dan stretch mark.
Salah satu peringatan dalam menggunakan minyak ini pada kulit atau rambut adalah minyak ini berminyak dan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat atau berjerawat, jadi sedikit saja sudah cukup.
Penafian : Konten artikel ini dimaksudkan untuk tujuan pendidikan dan berkebun saja. Sebelum menggunakan atau menelan ramuan atau tanaman APAPUN untuk pengobatan atau tujuan lainnya, harap berkonsultasi dengan dokter atau ahli herbal medis untuk mendapatkan nasihat. Jangan gunakan jika diketahui alergi kacang.