Conosciuti anche come calendule, gli allegri fiori gialli della calendula non sono solo esteticamente gradevoli, ma sono anche una potente pianta medicinale. Con le sue proprietà antinfiammatorie, antispasmodiche, antisettiche, antibatteriche, antimicrobiche e antimicotiche, la calendula è sicuramente un’erba importante da avere a portata di mano. Uno dei modi più semplici per beneficiare delle proprietà curative della calendula è produrre olio di calendula. Continua a leggere per imparare come preparare l’olio di calendula per la salute e la bellezza.
Informazioni sugli usi fatti in casa dell’olio di calendula
La calendula è elencata dalla FDA come una delle erbe più sicure, abbastanza sicura da poter curare i bambini. I suoi usi erboristici includono:
- primo soccorso per ferite, punture di insetti e piccole ustioni
- cura della pelle (rosacea, eczema, pelle secca, acne, ecc.)
- aiuta ad alleviare dolori muscolari, emorroidi, ulcere e crampi mestruali
- igiene orale
- lenisce il mal di gola
- trattare gli acari negli animali domestici
I fiori di calendula possono essere utilizzati per realizzare struccanti naturali, trattamenti per capelli con olio caldo e repellenti per insetti. Il suo utilizzo è in fase di sperimentazione anche nella cura del cancro. I suoi fiori sono commestibili e possono essere aggiunti a insalate, zuppe e altri piatti come guarnizione, oppure trasformati in olio per insalata.
Come fare l’olio di calendula
Preparare l’olio di calendula fatto in casa è un processo molto semplice. Per preparare l’olio di calendula vi basta:
- un barattolo delle dimensioni di una pinta
- petali di fiori di calendula essiccati
- olio vettore (olio d’oliva, olio di girasole, olio di mandorle dolci, olio di vinaccioli, olio di avocado)
Se stai preparando l’olio solo per uso topico , puoi utilizzare anche l’olio di jojoba , che non è commestibile. Personalmente ho usato l’olio di mandorle dolci e sono rimasta molto contenta dei suoi effetti sulla mia pelle e sui miei capelli.
Esistono due modi diversi per preparare oli infusi di calendula fatti in casa. Il metodo più lento è l’infusione a freddo, mentre il metodo più veloce è l’infusione a caldo. Per entrambi i metodi, iniziate riempiendo la pentola per metà con petali di calendula essiccati. È importante utilizzare l’erba essiccata, poiché i petali freschi renderanno irrancidito l’olio infuso.
Successivamente, versa l’olio vettore nella pentola e riempila fino a circa 1-2,5 cm sopra i petali essiccati. All’inizio le erbe essiccate tendono a galleggiare sulla superficie dell’olio, quindi potrebbe essere necessario misurarlo dal fondo della pentola.
Ora, per il metodo della preparazione a freddo, basta semplicemente mettere il coperchio sulla pentola e lasciare macerare i petali di calendula nell’olio per circa quattro settimane, agitando il composto almeno una volta al giorno. Per un infuso caldo, metti il coperchio sulla pentola, quindi mettila in una casseruola o in una pentola a cottura lenta con acqua. Scaldare a fuoco basso per una o cinque ore, finché non si vede l’olio infuso alle erbe assumere un colore giallo intenso.
Quando la calendula ha infuso l’olio, filtra le erbe essiccate. Se preferisci, puoi conservare le erbe rimanenti per creare saponi fatti in casa. Se conservati in frigorifero, gli oli infusi alle erbe hanno una durata di circa un anno.
Calendula in crescita per l’olio
La calendula è una pianta molto facile da coltivare. Può essere coltivata in aiuole, dove riseminerà facilmente, o in vasi (da qui il nome comune calendula ).
La calendula cresce in un terreno medio con un buon drenaggio e richiede pochissima cura o manutenzione. I petali possono essere raccolti durante la stagione di crescita ed essiccati per essere utilizzati nell’olio di calendula fatto in casa.
Poiché la calendula è una pianta annuale, quando coltivi la calendula per l’olio, dovresti lasciare alcuni capolini sulla pianta per consentirle di riseminarsi.