Sono finiti i tempi in cui il tempo libero dei bambini consisteva solitamente nell’uscire e immergersi nella natura. Oggi è molto più probabile che un bambino giochi con lo smartphone o con i giochi per computer piuttosto che correre nel parco o giocare a calci nel cortile.
La separazione tra i bambini e la natura ha dato origine a una serie di problemi collettivamente definiti disturbo da deficit di natura. Cos’è il disturbo da deficit naturale e cosa significa per i tuoi figli?
Continua a leggere per scoprire come la mancanza di natura danneggia i bambini e ottenere consigli su come prevenire il disturbo da deficit di natura.
Cos’è il disturbo da deficit di natura?
Se non hai letto nulla su questo argomento, probabilmente ti starai chiedendo: “Cos’è il disturbo da deficit naturale?” “. Se hai letto articoli su questo argomento, potresti chiederti: “Il disturbo da deficit naturale è reale?”
I bambini di oggi trascorrono sempre meno tempo all’aria aperta e il prezzo fisico ed emotivo che ciò comporta sulla loro salute è chiamato disturbo da deficit di natura. Quando i bambini non sono esposti alla natura, perdono interesse e curiosità nei suoi confronti. Gli effetti del disturbo da deficit naturale sono dannosi e purtroppo molto reali.
Effetti del disturbo da deficit di natura
Questo “disturbo” non è una diagnosi medica ma un termine che descrive conseguenze reali e innaturali nella vita di un bambino. La ricerca dimostra che i bambini sono più sani fisicamente e mentalmente quando trascorrono del tempo nella natura, compreso il giardino.
Quando la loro vita è caratterizzata dalla mancanza di natura, le conseguenze sono disastrose. L’uso dei sensi diminuisce, hanno difficoltà a prestare attenzione, tendono ad ingrassare e soffrono di tassi più elevati di malattie fisiche ed emotive.
Oltre agli effetti del disturbo da deficit naturale sulla salute del bambino, è necessario considerare gli effetti futuri dell’ambiente. La ricerca mostra che gli adulti che si identificano come ambientalisti hanno avuto esperienze trascendenti nel mondo naturale. Quando i bambini non sono coinvolti con la natura, è improbabile che da adulti intraprendano azioni attive per preservare il mondo naturale che li circonda.
Come prevenire il disturbo da deficit naturale
Se ti stai chiedendo come prevenire il disturbo da deficit naturale nei tuoi figli, sarai felice di sapere che è del tutto possibile. I bambini che hanno la possibilità di sperimentare la natura in qualsiasi modo interagiranno e si impegneranno con essa . Il modo migliore per connettere i bambini e la natura è che anche i genitori si impegnino nuovamente all’aria aperta. Portare i bambini a fare escursioni, in spiaggia o in campeggio è un ottimo modo per iniziare.
La “natura” non ha bisogno di essere incontaminata e selvaggia per essere benefica. Chi vive in città può andare nei parchi o anche nei giardini. Potete ad esempio realizzare un orto insieme ai vostri bambini oppure creare per loro un parco giochi naturale . Anche semplicemente sedersi fuori e guardare le nuvole che passano o ammirare un tramonto può portare una sensazione di felicità e pace.