L’amore per il giardinaggio, che dura tutta la vita, non dovrebbe cessare quando insorgono problemi di mobilità e altri problemi negli anziani. L’hobby del tempo libero offre esercizio , stimolazione, realizzazione e una serie di altri benefici salutari per la mente e il corpo. Vivai e garden center tengono conto delle esigenze particolari dei giardinieri più anziani.
Esistono molti strumenti da giardinaggio per anziani e metodi per aiutare un giardiniere che vive al passo con i tempi. Le attività di giardinaggio per gli anziani possono richiedere un certo adattamento e conoscenza dei giardini accessibili agli anziani.
Crea un giardino di facile manutenzione per gli anziani
La bassa resistenza e la mobilità limitata sono due degli impatti più significativi dell’invecchiamento. Il godimento continuo del giardino può essere ridotto se è difficile spostarsi o se la routine lavorativa è troppo intensa. Tuttavia, ci sono alcune semplici cose che possono essere fatte per rendere il giardino un luogo di divertimento continuo.
- Scegli piante facili da coltivare e tolleranti alle condizioni difficili.
- Costruisci aiuole rialzate che abbiano abbastanza spazio su tutti i lati per raggiungere il centro.
- Posiziona sgabelli o luoghi di riposo quando crei un giardino per anziani di facile manutenzione.
- I giardini per gli anziani dovrebbero essere semplici e contenuti, con recinzioni per garantire sicurezza.
- Fornire percorsi di facile accesso per deambulatori, bastoni o sedie a rotelle.
Attrezzi da giardinaggio per anziani
Condizioni come l’artrite rendono doloroso o impossibile tenere in mano gli strumenti. Sono disponibili impugnature in schiuma che puoi aggiungere agli strumenti esistenti per ammorbidire le impugnature e aggiungere trazione. Anche l’allungamento diventa un problema, ma si risolve facilmente con una miriade di “morsetti” e prolunghe. Questi possono essere utilizzati stando seduti.
I manici dai colori vivaci sono strumenti di giardinaggio essenziali per gli anziani che iniziano ad avere problemi di vista. Puoi realizzarli facilmente con il nastro adesivo colorato o anche con i nastri multicolori disponibili.
Uno degli oggetti più utili per il giardiniere anziano è un carrello da giardino con ruote. Funzionano come un trespolo, un contenitore per contenere gli attrezzi e forniscono un carrello facile per spostare oggetti più pesanti.
I giardinieri con patio o veranda beneficiano di tubi a spirale che puoi collegare al rubinetto della cucina. Questi aiutano a prevenire gli infortuni che potrebbero derivare dal trasporto di annaffiatoi pesanti.
Suggerimenti per piantare giardini accessibili agli anziani
Fare giardinaggio più avanti nella vita porta più che semplici benefici per la salute. Il giardiniere senior di successo può anche allungare il suo portafoglio. Le persone anziane generalmente hanno un reddito fisso e possono avere difficoltà a soddisfare i propri bisogni. Coltivare il cibo in giardino consente di risparmiare un budget limitato e garantisce una dieta equilibrata.
I semi sono poco costosi ed esistono metodi di semina semplici per i giardinieri più anziani. Utilizzare strumenti da giardinaggio per anziani, come siringhe per semi, nastro adesivo e semi mescolati nel terreno.
Quando la destrezza è un problema, usa trapianti abbastanza grandi da poter essere afferrati e adattati ai tuoi letti.
Il giardinaggio in container è un metodo di giardinaggio a basso rischio accessibile agli anziani. I contenitori devono essere montati su rotelle o supporti per facilitarne lo spostamento ed essere realizzati in materiale leggero.
Attività di giardinaggio per anziani
I centri per anziani e le comunità di pensionati eccellono nel fornire giardini accessibili agli anziani. I gruppi di servizio per anziani, e persino le chiese, sono ottime risorse per aiutarti a organizzare il tuo giardino di facile manutenzione e le attività di giardinaggio per gli anziani.
Un po’ di riflessione e pianificazione possono garantire giardini sicuri e produttivi per gli anziani.