La primavera non è l’unico periodo in cui ci si può aspettare la febbre da fieno. Le piante estive rilasciano anche polline che può peggiorare le allergie. Non solo i pollini estivi, ma anche le allergie da contatto sono comuni tra i giardinieri sensibili. Scopri le comuni piante allergiche che crescono durante la stagione calda e come minimizzarne gli effetti.
Tipiche piante allergiche estive
Conosci i sintomi. Testa bloccata, naso che cola, mal di testa, lacrimazione e prurito agli occhi. Le allergie alle piante estive non devono rovinare la tua vacanza. Conosci le piante che causano allergie estive in modo da poterle evitare e concentrarti sui piaceri del sole.
Molte piante allergeniche estive si trovano allo stato selvatico nei fossati, nei campi e negli spazi abbandonati. Ciò significa che un’escursione casuale per chi è sensibile può diventare una vera seccatura. I campi sono ospiti eccellenti per piante come:
- erba di fleolo
Gli alberi più grandi fioriscono e rilasciano anche il fastidioso polline estivo. Alcuni di essi si trovano nei frutteti, nei boschi e nei pascoli. Gli alberi probabili che causano sintomi di allergia includono:
Piante allergiche estive nel tuo giardino
Come ci si potrebbe aspettare, le piante che producono fiori sono le più nocive. Può essere il polline, ma anche l’odore che solletica il naso, come:
Ma non sono solo i fiori a causare allergie alle piante estive. Le erbe ornamentali sono piante paesaggistiche popolari per la loro resilienza, facilità di cura e, in molti casi, tolleranza alla siccità. Anche il tuo prato potrebbe essere la colpa:
- Festuca
La maggior parte dei paesaggi presenta alberi, arbusti e cespugli più piccoli. Tra queste, alcune delle piante comuni che causano allergie sono:
Prevenire i sintomi dell’allergia estiva
Ci sono cose che puoi fare mentre ti godi la vita all’aria aperta senza sentirti infelice.
- Fai la tua passeggiata tra le 5:00 e le 10:00, quando la concentrazione di pollini è più bassa.
- Usa i farmaci per l’allergia almeno 30 minuti prima di uscire in modo che abbiano il tempo di fare effetto.
- Fai una doccia pesante quando sei stato all’aperto e sei stato esposto alle piante.
- Usa una maschera per falciare l’erba e altre attività che rimuovono il polline.
- Sciacquare i mobili da giardino per rimuovere gli allergeni, asciugare i vestiti nell’asciugatrice in modo che non siano coperti di polline e tenere la casa chiusa.
- L’uso di un filtro HEPA in casa può aiutarti a rilevare minuscole particelle e a riposare molto più facilmente.
Con la giusta attenzione e una buona igiene, puoi evitare la maggior parte dei problemi di allergie estive e goderti la stagione.