La primavera è arrivata e non vediamo l’ora di seminare i nostri giardini. Quando si pianifica la disposizione dell’orto , può essere interessante inserire alcune piante officinali da coltivare. Cosa sono le piante officinali e quali piante possono essere inserite in un giardino di piante officinali? Continua a leggere per scoprire di più.
Cosa sono le piante medicinali?
Innanzitutto, sapevate che il 25% di tutti i farmaci soggetti a prescrizione derivano dalle piante e che il 70% dei prodotti farmaceutici proviene da componenti presenti nelle piante? L’ottanta per cento della popolazione mondiale utilizza le piante medicinali come principale mezzo di assistenza sanitaria. In questo modo, le piante medicinali sono spesso più che curative. Sono spesso ancorati al tessuto culturale dei gruppi sociali.
Le piante medicinali possono essere utilizzate sotto forma di bagni e tisane, polveri, estratti di erbe, impiastri, unguenti o sciroppi, da soli o in combinazione tra loro. Una pianta ha un uso medicinale se la sua struttura contiene componenti chimici che possono provocare una risposta nell’uomo. Il dosaggio e la potenza della sostanza chimica dipenderanno dalla parte della pianta utilizzata, dalla stagione e persino dal contenuto del terreno in cui viene coltivata la pianta medicinale. Tra questi composti chimici che hanno effetti specifici sui problemi medici umani ci sono:
- Alcaloidi
- Antibiotici
- Glicosidi
- Flavonoidi
- Cumarine
- Tannini
- Composti amari
- Saponine
- Terpeni
- Oli essenziali
- Acidi citrico e tartarico
- Mucillagini
Piante medicinali da coltivare
Molti di noi usano già le erbe per aromatizzare i nostri trionfi culinari, ma molte di queste erbe hanno anche poteri curativi. Ad esempio, il basilico ha usi oltre al delizioso pesto.
- Il basilico è un blando sedativo, antisettico, espettorante, antiflatulente e lassativo. Utilizzare la pianta fresca prima della fioritura come tisana per alleviare disturbi di stomaco, gastrite, indigestione e costipazione. Il basilico può anche alleviare mal di testa e raffreddore, ridurre l’infiammazione della gola e può anche essere usato per ridurre la febbre. Questa super pianta è un must quando si coltivano erbe medicinali.
- Il finocchio ha anche proprietà curative come diuretiche, per combattere le coliche, favorire la produzione di latte nelle neo mamme, aiutare nei disturbi digestivi, curativo dell’insonnia e per curare tosse, flatulenza, asma, mal di testa, vertigini, depressione, catarro, infiammazioni e anche come rimedio repellente per insetti.
- La camomilla è nota soprattutto per le sue proprietà calmanti se assunta come tisana. Questa erba è nota anche per alleviare mal di testa, dolori di stomaco, flatulenza, coliche, insonnia, sintomi di raffreddore e influenza e problemi infiammatori come mal di gola, emorroidi, acne, ulcere e alcune malattie degli occhi.
- La lavanda , l’erba madre e l’idra sono tutte eccellenti erbe medicinali da aggiungere al giardino.
- Quando si coltivano erbe medicinali, non bisogna dimenticare l’aglio , che ha dimostrato di avere molti benefici curativi, dall’alleviare i sintomi derivanti da bronchite, raffreddore, influenza e congestione, bilanciare la quantità di batteri sani nell’intestino o combattere le malattie. batteri, virus e parassiti. Ultimamente, la grande novità sull’aglio è la sua cancerogenicità e la sua capacità di ridurre infarti e ictus.
- Anche le cipolle dovrebbero essere incluse in un orto di erbe medicinali e, diciamocelo, sono un alimento base in cucina.
Altre erbe che potresti prendere in considerazione di includere nel giardino delle erbe sono l’ortica, l’echinacea o il fiore di cono , il ginseng e la liquirizia . Oltre a queste erbe, ci sono una serie di alberi e arbusti che potresti voler includere nel paesaggio se ti affascina tanto quanto me. Esistono anche molte erbacce ( il tarassaco , una delle tante) che hanno proprietà curative benefiche, anche se non necessariamente vuoi piantarle nel tuo giardino.
Dichiarazione di non responsabilità : il contenuto di questo articolo è destinato esclusivamente a scopi didattici e di giardinaggio. Prima di utilizzare QUALSIASI erba o pianta per scopi medicinali, consultare un medico o un erborista per un consiglio.