私たちの多くは唇や皮膚に市販の皮膚軟化剤を使用していますが、さらに一歩進んで自家製のハーブ軟膏を作ってみてはいかがでしょうか。ハーブ軟膏を作るのは、思っているほど恐ろしいことではありません。実際、ハーブ軟膏のレシピのほとんどは、たった 2 つのシンプルな材料を必要とします。軟膏として使用できるハーブは何ですか?ほとんどのハーブは自家製軟膏に適していますが、それはあなたの好み、入手可能性、用途によって異なります。
自家製ハーブ軟膏について
自家製ハーブ軟膏を作る利点は、材料をコントロールできることです。ほとんどのハーブ軟膏のレシピには、ミツロウとオイルという 2 つの単純な材料が必要です。
自家製ハーブ軟膏は半固体なので、財布、ポケット、救急箱に入れて持ち歩くのに最適です。乾燥肌、唇の荒れ、おむつかぶれの治療や、発疹、日焼け、擦り傷や切り傷、さらには湿疹の治療にも使用できます。
自家製軟膏用のハーブ
軟膏用のハーブはあらゆる種類があり、その特有の治癒特性や芳香療法の効果に基づいて選択できます。良い選択肢としては、アルニカ、カレンデュラ、フキタンポポ、コンフリー、エキナセア、エルダーフラワー、ジャーマンカモミール、ゴールデンシール、スギナ、ラベンダー、レモンバーム、マシュマロルート、モウズイカ、オオバコの葉、バラ、セントジョーンズワート、ノコギリソウなどが挙げられます。
自家製ハーブ軟膏を作る最初のステップは、ハーブ入りオイルを準備することです。水分が不足すると軟膏が腐敗するのを防ぐため、生のハーブよりも乾燥したハーブを使用することをお勧めします。新鮮なハーブしかない場合は、使用する前にペーパータオルの上で数時間しおって余分な水分を取り除きます。
自家製ハーブ軟膏オイル
インフューズドオイルを作るには、室温で液体であるほぼすべての中性オイルを使用できます。オリーブ オイルは優れた万能オイルですが、アーモンド、ココナッツ、グレープシード、ホホバ オイルも使用できます。
ハーブ軟膏を作る
上で述べたように、自家製ハーブ軟膏の最初のステップは、注入オイルを作成することです。これはストーブの上で行うことも、太陽の熱を利用することもできます。日光を利用するには、ガラス瓶にお好みのハーブを入れ、お好みのオイルで覆い、1インチのスペースを残します。
かき混ぜて蓋を閉め、屋外または日当たりの良い窓辺に少なくとも 3 ～ 4 週間置きます。毎日鍋を傾けて油を混ぜます。時間が経過したら、オイルをチーズクロスで濾します。
注入オイルが完成したので、ハーブ軟膏の作成には数分しかかかりません。
ハーブ軟膏のレシピ
最も基本的なハーブ軟膏のレシピには、ビーガン軟膏用のミツロウまたはカルナバワックスとハーブ注入オイルが含まれます。注入オイル 4 オンス (28 ～ 113 g) に対してワックス 1 オンスです。必要に応じて、お好みのエッセンシャルオイルを10〜20滴加えることもできます。
ミツロウを古いタオルで覆い、ハンマーで砕きます。蜜蝋片を二重鍋に入れ、溶けるまで弱火で加熱します。
火から下ろし、エッセンシャルオイル（オプション）を加えます。型、ガラス瓶、またはリップクリームチューブに注ぎ、冷まします。自家製ハーブ軟膏は 1 ～ 3 年間保存できます。
別のハーブ軟膏には、数種類のエッセンシャルオイルが使用されています。上記のように3/4カップ（170g）のワックスを溶かし、2カップ（454g）のレモンバームオイルと1カップ（225g）のカレンデュラ注入オイルを混ぜます。必要に応じて、ラベンダーエッセンシャルオイルを2滴加えます。上記のように容器を満たし、完全に冷まします。
さまざまな注入オイルや組み合わせを交換したり、必要に応じてエッセンシャル オイルを数滴追加したりするのは簡単です。自家製軟膏の粘稠度はお好みに応じて調整できます。スプーンを温かいハーブ軟膏に浸して冷凍庫に入れて、粘稠度をテストするだけです。もっとしっかりしたい場合は、蜜蝋をさらに加えてください。柔らかい場合は、植物油を追加してください。