子どもたちの余暇といえば、外に出て自然に浸ることが一般的だった時代は終わりました。今日、子供は公園で走ったり、裏庭で缶蹴りをしたりするよりも、スマートフォンやコンピューター ゲームをする可能性がはるかに高くなります。
子どもと自然との隔たりは、総称して自然欠損障害と呼ばれる多くの問題を引き起こしています。自然欠陥障害とは何ですか?それはあなたの子供たちにとって何を意味しますか?
この記事を読んで、自然の欠如が子どもたちにどのような悪影響を与えるかを学び、自然欠如障害を防ぐ方法のヒントを得てください。
自然欠陥障害とは何ですか?
このトピックに関する何も読んだことがなければ、おそらく「自然欠陥障害とは何ですか?」と疑問に思うでしょう。これに関する記事を読んだことがある方は、「自然欠損障害は本当なのか？」と疑問に思っているかもしれません。
今日の子どもたちは屋外で過ごす時間がますます少なくなり、これによって子どもたちの健康が受ける身体的および精神的な負担は、自然欠損障害と呼ばれています。子どもたちは自然に触れられないと、自然に対する興味や好奇心を失います。自然欠乏症の影響は有害であり、残念ながら非常に現実的です。
自然欠乏症の影響
この「障害」は医学的な診断ではなく、子供の生活における実際の不自然な結果を説明する用語です。研究によると、子供たちは庭を含む自然の中で過ごすと身体的にも精神的にも健康になることがわかっています。
彼らの生活が自然の欠如によって特徴付けられている場合、その結果は悲惨なものになります。感覚の使用が減少し、注意を払うことが困難になり、体重が増加する傾向があり、身体的および精神的な病気にかかる率が高くなります。
自然欠陥障害が子供の健康に及ぼす影響に加えて、環境の将来の影響も考慮する必要があります。研究によると、環境活動家を自認する成人は自然界で超越的な経験をしていることがわかっています。子どもたちが自然と関わっていない場合、大人として周囲の自然界を保護するために積極的な措置を講じる可能性は低いです。
自然欠乏症を予防する方法
お子様の自然欠陥障害を防ぐ方法を知りたいのであれば、それが完全に可能であることを知っていただければ幸いです。何らかの方法で自然を体験する機会を持つ子供たちは、自然と対話し、自然と関わります。子どもたちと自然を結びつける最善の方法は、親も再びアウトドアに参加することです。子供たちをハイキング、ビーチ、キャンプに連れて行くのは、始めるのに最適な方法です。
「自然」は有益であるために手つかずの自然である必要はありません。都会に住んでいる人は公園や庭園に行くこともできます。たとえば、子供たちと一緒に菜園を作ったり、自然の遊び場を作ったりできます。外に座って雲が通り過ぎるのを眺めたり、夕日を眺めたりするだけでも、幸福感と平安を感じることができます。