イチョウの木は、中国原産の大きくて美しい観賞用の木です。世界最古の落葉樹種の中でも、これらの興味深い植物は、その丈夫さと幅広い生育条件への適応性で高く評価されています。独特の扇形の葉は家の景観に劇的な視覚的面白さを加えますが、多くの人はこの植物には他の用途もあると信じています。
イチョウの葉 (イチョウ葉エキス) の使用には、認知機能と血行改善に効果があると主張されています。ただし、イチョウのサプリメントの摂取を開始するかどうかを決定する前に、これらの主張の妥当性を検討することが重要です。健康のためのイチョウの葉の利用について詳しくは、以下をお読みください。
イチョウの葉は体に良いのでしょうか？
イチョウ(イチョウ) は、その効能と薬用として長い間宣伝されてきました。木の多くの部分は有毒であり、決して食べるべきではありませんが、イチョウ抽出物から抽出された製品は健康食品やサプリメント店で広く入手可能です。
イチョウの健康上の利点の多くは、抗酸化物質とフラボノイドの存在によってもたらされます。イチョウの葉や他の植物の部分から作られるイチョウ抽出物の使用は、成人の認知症やその他の認知プロセスの低下に対する最も広く普及している予防策の 1 つです。数多くの研究が行われていますが、イチョウのサプリメントの使用が認知症の発症を予防したり進行を遅らせたりできることを示唆する一貫したデータや証拠はありません。
他のハーブサプリメントと同様に、イチョウを食事に取り入れたい人は、まず十分な調査を行う必要があります。これらのサプリメントは一般に健康な成人にとって安全であると考えられていますが、めまい、頭痛、胃のむかつき、アレルギー反応などの副作用が生じる可能性があります。
高齢者、持病のある人、授乳中または妊娠中の女性は、イチョウを日常生活に加える前に必ず資格のある医師に相談してください。イチョウのサプリメントは、凝固障害、てんかん、その他の疾患のある人に副作用を引き起こす可能性があります。
ハーブサプリメントとして登録されているため、イチョウ製品に関する主張は食品医薬品局によって評価されていません。
免責事項: この記事の内容は、教育および園芸目的のみを目的としています。薬用またはその他の目的でハーブや植物を使用または摂取する前に、医師、薬草医、またはその他の適切な専門家に相談してアドバイスを求めてください。