バレリアン ( Valeriana officinalis ) は、何世紀にもわたって伝統医学で使用されてきたハーブであり、その心を落ち着かせる効果があることで今でも知られています。非常に丈夫で育てやすいため、多くの薬用庭園や観賞用庭園に植えられています。バレリアン植物の育て方について詳しく知るには、読み続けてください。

バレリアンの育て方

バレリアンとは何ですか?ユーラシア原産の丈夫な多年草です。耐寒性が非常に高く、農務省のゾーン 4 から 9 で生育します。草本のバレリアンは冬には枯れてしまい、根は元気で春には再び成長します。

完全な日向から部分的な日陰まで、また水はけの良い土壌まで、さまざまな条件で成長します。ただし、湿った状態を好みます。バレリアン植物の世話の一環として、頻繁に水をやり、湿気を保つためにマルチで覆う必要があります。

さらに、草本のバレリアン植物は非常に簡単に自家播種します。植物を広げたくない場合は、花が成長する前に花を取り除き、種子を落とします。

バレリアンハーブの栽培は非常に簡単です。霜の危険がすべて去った後、種子を地面に直接播種することも、数週間前に屋内で播種を開始してから屋外に移植することもできます。

植物は高さ 3 ~ 5 フィート (1 ~ 1.5 m) まで成長し、軽く香りのよい白い花を咲かせます。根は、食べたりお茶に煎じたりすることで心を落ち着かせる効果が得られます。秋に植物に水を与えてから根をすべて掘り起こして収穫します。根から土を洗い、ドアを半開きにして200°F(93℃)のオーブンで乾燥させます。根が収穫できるほど大きくなるまでには 2 つの成長期がかかることがあります。

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