수세기 동안 사람들은 건강 상태를 치료하고 자연적으로 면역력을 강화하기 위해 허브와 기타 식물에 의존해 왔습니다. 면역 체계를 강화하는 약용 식물은 감염과 싸우는 세포의 활동을 자극합니다. 이러한 천연 면역 강화제는 현재 코로나바이러스 감염과의 전쟁에서 중요한 도구입니다. 항생제는 바이러스가 아닌 박테리아를 죽이는 데 사용됩니다.
자연면역력 강화에 대해
지구 인구의 80% 이상이 면역력을 높이고 치유를 촉진하는 식물에 의존하고 있습니다. 면역 체계는 인체에서 가장 복잡한 체계 중 하나입니다. 자신의 건강한 조직과 침입한 병원체를 구별하는 동시에 바이러스, 박테리아 및 비정상 세포와 싸워 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
면역 강화 식물은 자연스럽게 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 식물을 사용하는 핵심은 예방입니다. 면역 강화 허브의 역할은 바로 신체의 자연 면역 체계를 지원하고 강화하는 것입니다.
천연 면역 강화제
천연 면역 강화제가 코로나바이러스에 대해 왜 중요한가요? 앞서 언급했듯이 항생제는 나름의 역할을 하지만 바이러스가 아닌 박테리아에 사용됩니다. 천연 면역 강화제가 하는 일은 면역 체계가 바이러스에 직면했을 때 바이러스에 걸릴 수 있도록 지원하는 것입니다.
에키네시아 는 오랫동안 면역력, 특히 상부 호흡기 감염을 강화하고 지속 기간과 중증도를 효과적으로 단축하는 데 사용되어 온 허브입니다. 또한 항균 특성이 있으며 염증을 조절합니다. 추운 계절과 독감 시즌에는 매일 사용해야 합니다.
엘더베리는 엘더베리 에서 추출되며 프로안토시아니딘을 함유하고 있습니다. 이러한 항균제는 또한 면역 체계를 강화하는 동시에 항산화 성분이 풍부한 플라보노이드가 세포를 보호하고 침입자와 싸웁니다. 에키네시아와 마찬가지로 엘더베리는 수백 년 동안 독감 증상을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 노인은 첫 독감 증상이 나타난 후 24시간 이내에 복용해야 합니다.
면역력을 높이는 다른 허브로는 황기와 인삼이 있는데, 둘 다 감염에 대한 저항력을 키우고 종양의 성장을 늦춥니다. 알로에베라 , 세인트존스워트 , 감초 도 면역력을 높이는 식물이다.
마늘은 면역 체계를 강화하는 또 다른 허브입니다. 여기에는 감염을 예방하고 퇴치하는 데 도움이 되는 알리신, 아조엔, 티오설피네이트가 포함되어 있습니다. 역사적으로 마늘은 곰팡이 감염을 치료하고 상처를 소독하는 데에도 사용되었습니다. 마늘의 효능을 얻는 가장 좋은 방법은 생으로 먹는 것인데, 이는 어떤 사람들에게는 꽤 큰 일이 될 수 있습니다. 페스토나 기타 홈메이드 소스, 샐러드 드레싱에 생마늘을 추가하면 그 효능을 누릴 수 있습니다.
면역 체계를 강화하는 것으로 알려진 다른 요리 허브로는 백리향 과 오레가노 가 있습니다. 표고버섯 과 고추 도 면역력을 높이는 것으로 알려져 있다.