비타민 k가 풍부한 야채 선택: 비타민 k가 풍부한 야채
비타민 K는 인체에 필수적인 영양소입니다. 가장 중요한 기능은 혈액 응고제의 기능입니다. 개인 건강 상태에 따라 비타민 K가 풍부한 음식 섭취를 찾거나 제한해야 할 수도 있습니다. 비타민 K가 풍부한 야채에 대해…
비타민 K는 인체에 필수적인 영양소입니다. 가장 중요한 기능은 혈액 응고제의 기능입니다. 개인 건강 상태에 따라 비타민 K가 풍부한 음식 섭취를 찾거나 제한해야 할 수도 있습니다. 비타민 K가 풍부한 야채에 대해…
평소보다 훨씬 더 달콤한 당근이나 순무를 먹어본 적이 있나요? 이것은 다른 종이 아닙니다. 단순히 일년 중 다른 시기에 재배되었을 가능성이 높습니다. 많은 뿌리 작물을 포함한 일부 야채가 실제로 겨울에 재배되면…
원예는 교육이지만 더 이상 초보 정원사가 아니며 평소 당근 , 완두콩 , 셀러리를 재배하는 즐거움이 사라졌다면 이제 스스로 새로운 작물을 재배할 시간입니다. 심을 만한 이국적이고 흥미로운 야채가 많이 있으며, 처음…
오래된 정원 타이어가 건강에 위협이 됩니까, 아니면 실제 오염 문제에 대한 책임감 있고 생태학적 해결책입니까? 그것은 전적으로 당신이 누구에게 물어보느냐에 달려 있습니다. 타이어 정원을 심는 것은 뜨거운 논쟁거리가 되는 주제로,…
비타민 B9로도 알려진 엽산은 삶의 모든 단계에서 심장과 뼈 건강에 필수적입니다. 이는 새로운 혈액 세포를 생성하는 데 필수적이며 뇌 건강을 개선하고 노화 관련 청력 손실을 예방할 수 있습니다. 엽산은 심장병과…
집에서 재배한 야채를 준비할 때 대부분의 사람들은 잎, 채소, 껍질을 제거하여 농산물을 자릅니다. 어떤 경우에는 이는 많은 낭비를 의미합니다. 전체 식물을 사용하면 수확량을 거의 두 배로 늘릴 수 있습니다. 식물의…
작물 야생근연종은 무엇이며 왜 중요한가요? 야생작물은 국내에서 재배되는 식물과 관련이 있으며, 일부는 보리, 밀 , 호밀, 귀리 , 퀴노아, 쌀 등 의 식물의 조상으로 여겨진다. 아스파라거스 , 스쿼시 , 당근…