말꼬리 ( Equisetum spp.)는 북미, 유럽, 중동 및 아시아 전역에서 자라는 다년생 식물입니다. 퍼즐풀 또는 스크럽 러시라고도 알려진 쇠뜨기는 갈대 마디가 있는 줄기 덕분에 쉽게 알아볼 수 있습니다. 많은 사람들이 영양 성분을 위해 쇠뜨기 허브를 따는 것을 즐깁니다. 쇠뜨기의 원근은 최대 46m 깊이까지 도달할 수 있는데, 이는 이 식물에 지구 깊은 곳에서 발견되는 실리카와 기타 미네랄이 풍부한 이유를 설명할 수 있습니다.
말꼬리 허브를 수확하는 이유
말꼬리 허브에는 지구상에서 가장 풍부한 미네랄 중 하나인 실리카가 35% 함유되어 있습니다. 실리카는 뼈, 손톱, 머리카락, 피부, 치아는 물론 신체 조직, 세포막, 세포벽을 강화할 수 있습니다. 또한 신체가 칼슘을 흡수하고 칼슘과 마그네슘 사이의 건강한 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
약초학자들은 말꼬리가 폐, 신장, 방광을 강화할 수 있다고 믿습니다. 이뇨제, 항균제, 항염증제 성분으로 평가되며 기관지염 및 만성 요로 감염 치료에 사용됩니다.
말꼬리 식물을 수확하는 시기
다음은 정원에서 약초로 사용하기 위해 쇠뜨기 식물을 수확하는 시기와 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
청동줄기 : 이른 봄에 청동줄기가 단단해지고 섬유질이 되기 전에 수확합니다. 줄기는 약용으로는 사용하지 않으나 생으로 먹을 수 있다. 실제로, 부드러운 줄기는 태평양 북서부의 아메리카 원주민 부족들 사이에서 별미로 여겨졌습니다.
녹색 꼭지 : 조금 늦은 봄에 잎이 밝은 녹색을 띠고 위 또는 바깥쪽으로 향할 때 말꼬리의 녹색 꼭지를 수확합니다. 줄기를 땅에서 몇 인치(8cm) 높이로 집으세요. 식물 전체를 제거하지 마십시오. 내년의 성장을 위해 몇 가지를 남겨 두십시오.
줄기에서 종이 같은 갈색 덮개와 상단 원뿔을 제거합니다. 약초학자들은 허브를 활용하는 가장 좋은 방법으로 차를 추천합니다. 또는 콩나물을 볶거나 수프에 첨가할 수도 있습니다.
가을 수확 : 가을에도 말꼬리 수확을 할 수 있습니다. 실리카 함량이 매우 높지만 새싹이 너무 단단하여 차 이외의 용도로 사용할 수 없습니다.
말꼬리는 독성이 있습니까?
미국 동물 학대 방지 협회(ASPCA)에 따르면 말꼬리 종( Equisetum arvense )은 말에게 독성이 있으며 허약, 체중 감소, 떨림, 비틀거림, 심지어 사망까지 유발할 수 있습니다. .
그러나 메릴랜드 대학 의료 센터의 전문가들은 쇠뜨기 약초 치료법을 올바르게 사용하면 인간에게 안전하지만 장기간 사용하지 말 것을 권고합니다. 쇠뜨기를 사용하는 경우 비타민을 섭취하세요. 이 허브는 비타민 B1 고갈을 유발할 수 있습니다. 당뇨병, 신장 질환, 미각이 있거나 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우에는 이 약초를 사용하지 마십시오.
면책 조항 : 이 기사의 내용은 교육 및 원예 목적으로만 작성되었습니다. 약용 또는 기타 목적으로 허브나 식물을 사용하거나 섭취하기 전에 의사나 의료 약초학자에게 조언을 구하십시오.