Деревья гинкго — большие красивые декоративные деревья, произрастающие в Китае. Эти интересные растения, одни из старейших пород лиственных деревьев в мире, ценятся за свою выносливость и способность адаптироваться к широкому спектру условий выращивания. Хотя их уникальная веерообразная листва добавляет визуальный интерес к домашнему ландшафту, многие считают, что у этого растения есть и другие применения.

Среди применений листьев гинкго (экстракта листьев гинкго) предполагаемое благоприятное воздействие на когнитивные функции и улучшение кровообращения. Однако важно проверить обоснованность этих утверждений, прежде чем принимать решение о том, начинать ли принимать добавки с гинкго. Читайте дальше, чтобы получить дополнительную информацию об использовании листьев гинкго для здоровья.

Полезны ли листья гинкго?

Гинкго ( Ginkgo biloba ) уже давно рекламируется из-за его предполагаемых преимуществ и медицинского применения. Хотя многие части дерева токсичны и их ни в коем случае нельзя есть, продукты, полученные из экстракта гинкго, широко доступны в магазинах здорового питания и пищевых добавок.

Многие из преимуществ гинкго для здоровья связаны с наличием антиоксидантов и флавоноидов. Использование экстрактов гинкго, полученных из листьев гинкго и других частей растения, является одной из наиболее распространенных профилактических мер против слабоумия и других замедленных когнитивных процессов у взрослых. Хотя были проведены многочисленные исследования, нет убедительных данных или доказательств того, что использование добавок гинкго способно предотвратить возникновение или замедлить прогрессирование деменции.

Как и в случае с любой травяной добавкой, те, кто хочет включить гинкго в свой рацион, должны сначала провести соответствующие исследования. Хотя эти добавки обычно считаются безопасными для здоровых взрослых, некоторые побочные эффекты могут включать головокружение, головную боль, расстройство желудка и аллергические реакции.

Пожилые люди, люди с уже имеющимися заболеваниями, а также кормящие грудью или беременные женщины всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом, прежде чем добавлять гинкго в свой рацион. Добавки гинкго могут вызывать побочные реакции у людей с проблемами свертывания крови, эпилепсией и другими расстройствами.

Поскольку он зарегистрирован в качестве растительной добавки, претензии в отношении продуктов из гинкго не рассматривались Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.

Отказ от ответственности : Содержание этой статьи предназначено только для образовательных и садоводческих целей. Прежде чем использовать или употреблять ЛЮБУЮ траву или растение в лечебных или других целях, проконсультируйтесь с врачом, медицинским травником или другим соответствующим специалистом.

Добавить комментарий