Лихорадка в салоне реальна и, возможно, никогда не будет более очевидной, чем во время карантинного периода, вызванного коронавирусом. Netflix не так уж и много, что каждый может смотреть, поэтому важно найти другие занятия во время карантина.
Хотя существует множество способов победить домашнюю лихорадку, с учетом правила держаться между нами в шести футах, список начинает сокращаться. Один из способов соблюдать требования шести футов и оставаться здоровым — это взаимодействовать с природой в небольших масштабах. Я не имею в виду, что вам следует пойти в национальный парк и отправиться в поход (некоторые из них все равно закрыты), а вместо этого попробуйте вырастить несколько растений, чтобы победить карантинную тоску.
Способы победить лихорадку в салоне
Многие люди работают из дома, и термины «социальное дистанцирование» и «убежище на месте» больше не являются абстрактными, из-за чего многие люди, даже такие самопровозглашенные интроверты, как я, отчаянно нуждаются в человеческом контакте и, честно говоря, им до смерти скучно. .
Как бороться с чувством одиночества и скуки? Социальные сети или фейс-тайминг — это способы взаимодействия с нашими друзьями и семьей, но нам также нужно выходить на улицу и оставаться в здравом уме по отношению к природе. Наслаждение природой в изоляции дает положительный умственный и даже физический заряд и может помочь преодолеть хандру среднего возраста.
Ходьба, бег и езда на велосипеде — все это способы насладиться природой в изоляции, пока вы держитесь на расстоянии от других. В некоторых районах плотность населения такова, что это становится невозможным, а значит, может подвергнуть риску других людей.
Что можно сделать, чтобы соблюдать дистанцию и карантин и не сойти с ума? Растение.
Растения для хандры среднего возраста
Поскольку все это происходит ранней весной, в большинстве районов температура повышается, и пора выходить в сад. Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время начать выращивать семена овощей и цветов в помещении или на открытом воздухе. Это также хорошее время для уборки зимнего мусора, многолетних слив и спящих деревьев, прокладки дорожек или клумб и выполнения других садовых работ.
Сейчас идеальное время, чтобы добавить к ландшафту приподнятые грядки или создать новую клумбу для роз , суккулентов , местных растений или английского дачного сада .
Другие способы победить домашнюю лихорадку с помощью выращивания растений — это добавить простые в уходе комнатные растения , сделать свисающий сочный венок, создать террариум или посадить яркие однолетние растения и цветочные луковицы. были в контейнерах.
Будьте здоровы с природой
Во многих городах есть большие зеленые зоны, где можно соблюдать дистанцию в шесть футов между людьми. Эти пространства – настоящее сокровище как для детей, так и для взрослых. Они дают отличную передышку от пребывания в помещении и позволяют детям наблюдать за насекомыми и птицами, одновременно участвуя в веселых мероприятиях, таких как охота за мусором .
Дальше, в нескольких минутах езды, может оказаться менее посещаемая дорога, ведущая к вашей личной Шангри-Ла, довольно людному месту для пеших прогулок и исследований. Для тех, кто живет недалеко от побережья, пляж и море предлагают беспрецедентные приключения, которые обязательно победят домашнюю лихорадку.
Прямо сейчас отдых на свежем воздухе — верный способ победить карантинную тоску, если мы все соблюдаем правила. Соблюдайте социальное дистанцирование и держитесь на расстоянии не менее шести футов от других, чтобы свести к минимуму распространение этого вируса.