Создание сада дзен — отличный способ уменьшить стресс, улучшить концентрацию и развить чувство благополучия. Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о японских садах дзен и воспользоваться их преимуществами.
Что такое дзен-сад?
Дзен-сады, также называемые японскими садами камней , нравятся людям, которым нравится тщательно контролируемая среда из рыхлого песка или камней и аккуратно подстриженных кустарников. Если вы с большей вероятностью найдете спокойствие в естественном виде лесной местности и обретете покой в окружении полевых цветов и растений с мягкой текстурой, вам следует подумать о более традиционном или естественном саду. Дзен-сады подчеркивают принципы естественности (Сидзен), простоты (Кансо) и строгости (коко).
В VI веке дзен-буддийские монахи создали первые дзен-сады для облегчения медитации. Позже они начали использовать сады для обучения принципам и концепциям дзэн. Дизайн и структура садов с годами совершенствовались, но основная структура осталась прежней.
Как создать дзен-сад
Тщательно разгребенный песок или гравий с точно расположенными камнями являются основными элементами сада дзен. Песок, усыпанный круглыми, спиральными или волнистыми узорами, символизирует море. Поместите камни на песок, чтобы создать успокаивающий узор. Вы можете добавить растения, но сведите их к минимуму и используйте низкие, раскидистые растения вместо вертикальных. Результат должен стимулировать самоанализ и медитацию.
Символика камней в саду дзен – один из важнейших элементов дизайна. Вертикальные или вертикальные камни могут изображать деревья, а плоские горизонтальные камни — воду. Сводчатые камни символизируют огонь. Попробуйте разные макеты, чтобы увидеть, какие природные элементы вызывают в дизайне.
Дзен-сад также может содержать простой мост или дорожку, а также каменные или каменные фонари. Эти функции добавляют ощущение расстояния, и вы можете использовать их в качестве фокуса для медитации. Термин «сяккей» означает заимствованный пейзаж и относится к практике использования окружающего ландшафта, чтобы сад выглядел выходящим за его пределы. Дзен-сад не должен содержать пруд или находиться рядом с водоемом.