Черная смородина ( Ribes nigrum ), иногда называемая черной смородиной, представляет собой древесный кустарник, произрастающий в Европе и Азии. Хотя это растение черной смородины выращивают из-за ее маленьких черных ягод, она также высоко ценится за ее листья, которые, как говорят, имеют большую ценность как лекарственное растение . Для чего используются листья черной смородины? Читайте дальше и узнайте о многих способах применения листьев черной смородины.
Применение листьев черной смородины
Сторонники растения утверждают, что травяной лист черной смородины может:
- Уменьшить боль и воспаление в суставах или мышцах
- Уменьшение накопления бляшек в сердце
- Увеличьте кровоток по всему телу
- Улучшить функцию глаз, включая ночное зрение.
- Польза для почек, селезенки, поджелудочной железы и печени
- Улучшает функцию легких
- Помощь при боли в горле и охриплости голоса
- Облегчить диарею
- Облегчить кашель и простуду
- Стимулирует аппетит и пищеварение
- Лечит камни в мочевом пузыре и инфекции мочевыводящих путей.
Листья черной смородины богаты витамином С. Они также содержат гамма-линоленовую кислоту (ГЛК), которая может улучшить иммунную систему; и антоцианы, химические вещества, известные своими антиоксидантными свойствами.
Соединения, содержащиеся в листьях, плодах и семенах, изучаются на предмет их потенциальной пользы для здоровья, но большинство утверждений о полезном использовании листьев черной смородины остаются недоказанными.
Хотя листья безопасны при использовании в разумных количествах, беременным и кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать растение в медицинских целях.
Как использовать листья черной смородины
Самый простой и эффективный способ использования травы из листьев черной смородины — заварить листья чаем .
Чтобы приготовить настой из листьев черной смородины, поместите ложку измельченных листьев в чашку, затем залейте чашку кипятком. Дайте чаю настояться 15–20 минут, затем перелейте его в сито. Вы можете использовать сушеные листья черной смородины, но свежие листья более эффективны.
Пейте чай горячим или охладите его и подавайте со льдом. Если вы предпочитаете более сладкий чай, добавьте немного меда или другого подсластителя. Чай из листьев черной смородины также можно использовать для полоскания рта.
Другие варианты использования листьев черной смородины
Поместите листья черной смородины прямо на кожу, чтобы облегчить боль и зуд от небольших ран и укусов насекомых.