Für ältere Menschen, die gerne Pflanzen anbauen, ist ein Garten im Freien nicht unbedingt erforderlich. Indoor Gardening für Senioren ist eine Lösung für ältere Gärtner, die in einer Wohnung oder Seniorenwohnanlage leben oder nicht mehr so aktiv oder mobil sind wie früher.
Indoor-Gartenarbeit für Senioren kann helfen, Depressionen, Stress und Einsamkeit zu bekämpfen, insbesondere in Zeiten sozialer Distanzierung – und einer Studie zufolge kann Indoor-Gartenarbeit für Senioren sogar das Demenzrisiko senken.
Indoor-Gartenarbeit für Senioren
Hier sind einige Ideen für ältere Gärtner:
- Sukkulenten- oder Kakteengärten sind interessant und äußerst pflegeleicht. Sukkulenten und Kakteen benötigen sehr wenig Wasser, die meisten aber viel Sonne. Pflanzen Sie eine davon in einen kleinen Topf oder füllen Sie einen großen, flachen Behälter mit drei oder vier Pflanzen. Diese robusten Pflanzen gedeihen am besten mit einer speziellen Blumenerde für Kakteen und Sukkulenten. Sie können die Oberfläche auch mit Kies oder Sand bedecken.
- Durch die Gestaltung von Terrarien können ältere Gärtner ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Alles, was sie brauchen, um loszulegen, ist ein Glasbehälter, etwas Sand oder Dekosteine, etwas Holzkohle und ein paar kleine Pflanzen.
- Das Bemalen von Terracotta-Töpfen ist ein unterhaltsames Projekt für Gärtner jeden Alters. Streichen Sie den Topf einfach mit weißer Farbe an (möglicherweise müssen Sie zwei oder drei Schichten auftragen). Lassen Sie es trocknen und dekorieren Sie es dann mit Acrylfarben. Wenn der Topf im Freien stehen muss, schützen Sie ihn mit einer Schicht schnell trocknendem Sprühlack.
Ältere Menschen und Zimmerpflanzen
Brauchen Sie Ideen für pflegeleichte Zimmerpflanzen? Hier sind einige einfach zu handhabende Zimmerpflanzen für ältere Gärtner:
- Schlangenpflanzen sind pflegeleicht. Diese eleganten Pflanzen bevorzugen indirektes oder helles Licht, aber wenn Ihr Senior einen Bereich mit wenig Licht hat, reicht eine Schlangenpflanze vollkommen aus.
- Spinnenpflanzen sind anmutige, nachsichtige Pflanzen mit langen, schwertförmigen Blättern. Hängen Sie die Spinnenpflanze auf oder stellen Sie sie auf ein Regal, wo sie leichter zugänglich ist.
- Aloe-Vera-Pflanzen sind lustige Zimmerpflanzen für ältere Gärtner. Diese bekannte Pflanze benötigt nicht viel Wasser, bevorzugt aber ein helles, sonniges Fenster.
- Minzpflanzen sind sehr einfach zu züchten und eignen sich gut für den Indoor-Gartenbau für Senioren. Sobald die Pflanze etabliert ist, können ältere Gärtner ein paar Blätter abschneiden und sie in Eiswasser oder heißen Tee werfen.
- Usambaraveilchen haben den Ruf, wählerisch zu sein, aber sie sind überraschend pflegeleicht und es macht Spaß, sie zu züchten. Stellen Sie sie einfach in die Nähe eines sonnigen Fensters und gießen Sie sie nur, wenn die Erde trocken ist. Mit der Zeit blühen die Pflanzen nahezu ununterbrochen.