Wir alle wissen, dass eine abwechslungsreiche Ernährung wichtig ist. Eine der einfachsten Möglichkeiten besteht darin, sicherzustellen, dass Sie eine Farbmischung auf Ihrem Teller haben. Gelbe Fruchtsorten bringen reichlich Nährstoffe auf den Tisch. Welche Frucht ist gelb? Die Liste geht weit über die klassische Banane hinaus und die meisten sind in Ihrem Supermarkt erhältlich. Sie können auch versuchen, gelbe Früchte anzubauen, um eine konstante Versorgung mit sonnigen Nahrungsmitteln zu gewährleisten.
Viele von uns beginnen ihren Tag mit etwas Obst. Gelbe Früchte gibt es in vielen Geschmacksformen und Größen. Zu unseren beliebtesten Lebensmitteln gehören Früchte wie gelbe Tomaten. Diese kommen häufig in herzhaften Gerichten vor. Die meisten Früchte sind jedoch süß oder säuerlich und werden frisch oder in Desserts verwendet. Entdecken Sie die Vielfalt der gelben Früchte und ergänzen Sie Ihre Gerichte um diese wichtige Lebensmittelkategorie.
Welche Früchte sind gelb?
Ein kurzer Blick in die Obst- und Gemüseabteilung lässt gelbe Fruchtsorten erkennen. Wenn Sie in ein Fachgeschäft wie einen asiatischen Markt gehen, werden Sie noch mehr entdecken, zum Beispiel Durian. Fast jeder hat schon viele Sorten gelber Äpfel, Bananen, Zitronen, Pflaumen und Feigen gesehen. Dank der Pflanzenzüchtung ist es heute möglich, Früchte, die traditionell eine bestimmte Farbe hatten, in verschiedenen Farbtönen zu finden. Die tiefroten Himbeeren haben jetzt einen goldenen Farbton. Gelbe Früchte werden wegen ihres Geschmacks, aber auch wegen ihrer Nährstoffdichte geschätzt. Die meisten enthalten Lycopin, Vitamin C, Kalium und Vitamin A. Diese stärken das Immunsystem, stärken die Knochen und tragen zur Senkung des LDL-Cholesterins bei. Darüber hinaus ergänzen gelbe Lebensmittel perfekt andere Lebensmittelfarben.
Gelbe Frucht
Internationale Früchte sind in unseren Supermärkten möglicherweise nicht immer erhältlich, aber der Transport bringt diese exotischen Lebensmittel von Spezialmärkten auf unsere Tische. Einige ziemlich einfache gelbe Früchte sind:
- Papaya
- Guave
- Khaki
- Ananas
- Sternfrucht
- Pommelo
- Banane
- Zitrone
- Hässliche Frucht
- Durian
- Gelbe Tomaten
- Gelbe Paprika
- Gelber Apfel (zum Beispiel Golden Delicious)
- Feige
- Birne
- Gelbe Wassermelone
- Goldene Kiwi
- Pflaume
- Achacha
- Goldene Himbeere
- Maypop (Passionsfrucht)
- Kapstachelbeere
Tipps zum Anbau gelber Früchte
Die meisten Obstbäume, Sträucher und Weinreben benötigen gleichmäßiges Sonnenlicht. Sie benötigen außerdem einen gut durchlässigen, nährstoffreichen Boden. Die Früchte sind im Allgemeinen saftig. Um dies zu erreichen, geben Sie der Pflanze während der Fruchtbildung reichlich Wasser, aber achten Sie darauf, dass der Boden nicht feucht bleibt. Um einen sicheren Erfolg zu erzielen, wählen Sie Sorten aus, die in Ihrer Region heimisch sind oder in Ihren Winterhärtebereich fallen. Wenn Sie exotische Arten ausprobieren möchten, bewahren Sie sie in der kalten Jahreszeit in Behältern im Haus auf. Es gibt viele Zwergzitrusarten, die sich hervorragend als Zimmerpflanzen eignen. Denken Sie daran, jedes Jahr zu düngen und gegen Schädlinge und Pilzkrankheiten vorzugehen.