Viele Gärtner zählen Kräuter zu ihren Landschaftspflanzen, sei es für kulinarische, medizinische oder Zierzwecke. Wenn Sie zu Hause Heilpflanzen anbauen, wussten Sie, dass Sie auch einen Heilkräutergarten im Innenbereich anlegen können? Viele Pflanzen gedeihen gut im Innenbereich, vorausgesetzt, dass genügend Licht vorhanden ist und der Boden gut durchlässig ist.
Pflanzen wie Lavendel, Basilikum und Kamille sowie Gewürze wie Ingwer und Kurkuma können in einem Heilkräutergarten im Innenbereich angebaut werden.
Wie man Heilpflanzen drinnen anbaut
Das Anlegen eines Heilgartens in Innenräumen ist etwas schwieriger als im Freien, aber es ist machbar. Der Trick besteht darin, die Außenbedingungen so weit wie möglich nachzuahmen.
Platzieren Sie den Heilkräutergarten in der Nähe eines sonnigen Fensters, zum Beispiel mit Blick nach Süden oder Westen, fern von heißen Winden und extremen Temperaturen. Ideal sind fünf Stunden Sonnenlicht am Tag. Versorgen Sie die Pflanzen im Winter jedoch täglich 14 bis 16 Stunden lang mit zusätzlichem Licht durch eine Leuchtstoff- oder LED-Leuchte.
Als Erde verwenden Sie zwei Teile handelsübliche, erdlose Mischung mit einem Teil Perlit in einem Behälter mit vielen Drainagelöchern. Magerer ist für die meisten Kräuter besser, sie sollten jedoch alle paar Monate von einem leichten Dünger profitieren.
Gießen Sie regelmäßig, aber lassen Sie die Erde zwischen den Wassergaben austrocknen. Um die Luftfeuchtigkeit rund um die Pflanzen zu erhöhen, besprühen Sie sie täglich oder stellen Sie die Behälter auf eine Kieselschale.
Wenn der Sommer kommt, bringen Sie mehrjährige Kräuter nach draußen und bringen Sie sie vor dem Frost hinein. Einjährige Gräser können das ganze Jahr über in Innenräumen wachsen, müssen jedoch jedes Jahr ersetzt werden.
Hier sind einige Tipps für den Anbau eines Heilgartens:
- Die Deutsche Kamille ( Matricaria chamomilla ) ist eine einjährige Pflanze, die täglich 5 bis 6 Stunden Sonnenlicht oder 12 bis 16 Stunden künstliches Licht benötigt. Seine getrockneten Blüten werden in beruhigenden Tees verwendet, um Verspannungen und Angstzustände zu lindern.
- Basilikum ( Ocimum basilicum ) wird auch einjährig angebaut und gedeiht gut im Innenbereich. Sorgen Sie für sechs Stunden Sonnenlicht, vorzugsweise durch ein Südfenster. Sie benötigt einen nährstoffreichen Boden, deshalb regelmäßig mit organischem Dünger düngen. Seine Blätter werden in Form von Tee zur Linderung von Magenbeschwerden, Verdauungsstörungen und Verstopfung verwendet.
- Lavendel ( Lavandula ) wird wegen seines beruhigenden Dufts angebaut und medizinisch zur Behandlung von Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit sowie zur Linderung von Verspannungen eingesetzt. Geben Sie ihm möglichst viel Sonne durch ein Südfenster. Obwohl es dürretolerant ist, gedeiht es am besten, wenn es regelmäßig gegossen wird. Ernten Sie die Blumen morgens, wenn das Öl seinen Höhepunkt erreicht hat. Seine Blätter und Blüten werden in Tees, Potpourris und Beuteln verwendet.
- Gewürze wie Ingwer ( Zingiber officinale ) und Kurkuma ( Curcuma longa ) können in Innenräumen angebaut werden, indem die Rhizome 5 cm tief in die Erde gepflanzt werden. Kaufen Sie Rhizome im Supermarkt oder in der Online-Gärtnerei und schneiden Sie sie in Stücke mit zwei oder drei Knospen. Wenn Laub erscheint, stellen Sie es an ein sonniges Fenster. Halten Sie den Boden feucht, aber nicht nass. Bringen Sie sie nach draußen, wenn das Wetter wärmer wird, aber stellen Sie sicher, dass Sie sie wieder zurückbringen, wenn die Temperaturen auf 50 °F (10 °C) sinken. Nach 8 oder 10 Monaten wird das Laub absterben und Sie können ernten. Ingwer wirkt entzündungshemmend und immunstärkend. Kurkuma, ein Verwandter des Ingwers, ist ein entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel mit vielen anderen angepriesenen medizinischen Vorteilen.
Heilpflanzen und Kräuter sind eine duftende und wohltuende Ergänzung für einen Innengarten.
Haftungsausschluss: Der Inhalt dieses Artikels ist nur für Bildungs- und Gartenzwecke bestimmt. Bevor Sie Kräuter oder Pflanzen für medizinische Zwecke verwenden, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Kräuterheilkundler um Rat.