Der Frühling ist nicht die einzige Zeit, in der man mit Heuschnupfen rechnen muss. Auch Sommerpflanzen geben Pollen ab, die Allergien verschlimmern können. Nicht nur Sommerpollen, sondern auch Kontaktallergien kommen bei empfindlichen Gärtnern häufig vor. Erfahren Sie mehr über häufig allergische Pflanzen, die in der warmen Jahreszeit wachsen, und wie Sie ihre Auswirkungen minimieren können.
Typische Sommerallergiepflanzen
Sie kennen die Symptome. Verstopfter Kopf, laufende Nase, Kopfschmerzen, tränende und juckende Augen. Sommerliche Pflanzenallergien müssen Ihren Urlaub nicht ruinieren. Kennen Sie die Pflanzen, die Sommerallergien auslösen, damit Sie sie meiden und sich auf sonnige Freuden konzentrieren können.
Viele im Sommer allergene Pflanzen wachsen wild in Gräben, Feldern und verlassenen Flächen. Das bedeutet, dass eine gemütliche Wanderung für empfindliche Menschen zur echten Belastung werden kann. Felder sind ausgezeichnete Wirte für Pflanzen wie:
- Lieschgras
Größere Bäume blühen und setzen auch lästigen Sommerpollen frei. Einige von ihnen sind in Obstgärten, Wäldern und Weiden zu finden. Zu den wahrscheinlichen Bäumen, die Allergiesymptome verursachen, gehören:
Sommerallergiepflanzen in Ihrem Garten
Wie zu erwarten ist, sind Pflanzen, die Blumen produzieren, die meisten Schädlinge. Es können Pollen sein, aber auch der Geruch, der Ihre Nase kitzelt, wie zum Beispiel:
Aber es sind nicht nur Blüher, die im Sommer Pflanzenallergien auslösen. Ziergräser sind aufgrund ihrer Widerstandsfähigkeit, Pflegeleichtigkeit und in vielen Fällen Trockenheitstoleranz beliebte Landschaftspflanzen. Möglicherweise ist auch Ihr Rasen daran schuld:
- Schwingel
In den meisten Landschaften gibt es kleinere Bäume, Sträucher und Büsche. Zu den häufigsten Pflanzen, die Allergien auslösen, gehören:
Vorbeugung von Allergiesymptomen im Sommer
Es gibt Dinge, die Sie tun können, während Sie die Natur genießen, ohne sich dabei elend zu fühlen.
- Machen Sie Ihren Spaziergang zwischen 5 und 10 Uhr, wenn die Pollenkonzentration am niedrigsten ist.
- Nehmen Sie Ihre Allergiemedikamente mindestens 30 Minuten vor dem Ausgehen ein, damit sie ihre Wirkung entfalten können.
- Duschen Sie intensiv, wenn Sie draußen waren und Pflanzen ausgesetzt waren.
- Verwenden Sie beim Mähen und anderen Tätigkeiten, bei denen Pollen entfernt werden, eine Maske.
- Spülen Sie Terrassenmöbel ab, um Allergene zu entfernen, trocknen Sie Kleidung im Trockner, damit sie nicht mit Pollen bedeckt wird, und halten Sie das Haus geschlossen.
- Die Verwendung eines HEPA-Filters in Ihrem Zuhause kann Ihnen dabei helfen, winzige Partikel zu erkennen und sich viel leichter auszuruhen.
Mit der richtigen Aufmerksamkeit und guter Hygiene können Sie die meisten Allergieprobleme im Sommer vermeiden und die Jahreszeit genießen.