Voulez-vous une peau douce grâce aux plantes d’intérieur ? Vous n’y avez peut-être même pas pensé, mais les plantes d’intérieur et les soins de la peau vont de pair. Il existe de nombreuses plantes qui sont bonnes pour la peau, mais pas pour des raisons auxquelles vous avez peut-être pensé. Bien sûr, vous pouvez cultiver de l’aloès pour votre peau, mais examinons quelques autres raisons pour lesquelles vous devriez cultiver des plantes pour une peau saine.
Cultiver des plantes pour une peau saine
Pour avoir une peau saine, il faut notamment garder votre peau à la fois hydratée et exempte de toxines. La culture de plantes d’intérieur peut réaliser ces deux objectifs.
Notre peau est le plus grand organe de notre corps. Non seulement cela, c’est aussi un organe majeur de détoxification. Il a été prouvé que de nombreuses plantes d’intérieur détoxifient l’air , réduisant ainsi le fardeau de la détoxification de notre peau et de notre corps. Une célèbre étude de la NASA a documenté la capacité de diverses plantes à éliminer de nombreux COV (composés organiques volatils) émis par de nombreux matériaux à l’intérieur de nos maisons.
Les plantes d’intérieur ajoutent également de l’humidité à l’air, aidant ainsi à garder notre peau hydratée, ce qui est très important pour une peau saine. Par le processus de transpiration, les plantes libèrent de l’humidité dans l’air et contribuent à augmenter l’humidité relative de notre air intérieur. Ceci est particulièrement important en hiver, lorsque l’air a tendance à être très sec.
Des plantes bonnes pour la peau
Quelles sont les meilleures plantes d’intérieur pour votre peau ?
- Plante serpent – Les plantes serpent sont de merveilleuses plantes d’intérieur tout autour. Ils tolèrent très bien la faible luminosité, libèrent de l’oxygène la nuit (et font donc de bonnes plantes d’intérieur) et éliminent également une variété de produits chimiques de l’air, notamment le benzène, le formaldéhyde et le toluène.
- Lys de la paix – Les lis de la paix ont un taux de transpiration élevé et contribuent donc à augmenter l’humidité relative de votre pièce et profitent à votre peau. Il est également très apprécié comme purificateur d’air car il élimine diverses toxines de l’air intérieur, notamment le benzène, le formaldéhyde, le toluène et le xylène.
- Fougère de Boston – Les fougères de Boston ont un taux de transpiration élevé et sont idéales pour éliminer le formaldéhyde et le benzène de l’air.
D’autres plantes avec un taux de transpiration élevé, qui ont l’avantage supplémentaire d’être très appréciées comme purificateurs d’air, comprennent le lierre anglais , le palmier areca , l’hévéa et la plante araignée .
Afin de tirer parti de la capacité des plantes d’intérieur à évacuer l’humidité de l’air, essayez de regrouper plusieurs plantes. Cela augmentera plus efficacement l’humidité de votre air et profitera ainsi à votre peau. Cela éliminera également les toxines de l’air intérieur que vous respirez.
