Afin de continuer à bénéficier des bienfaits du jardinage en vieillissant ou pour toute personne ayant un handicap, il est nécessaire de rendre le jardin accessible. Il existe de nombreux types de jardins accessibles, et chaque conception de jardin facile à utiliser dépend des jardiniers qui l’utiliseront et de leurs besoins individuels. Apprenez-en davantage sur les avantages du jardinage accessible et obtenez des informations pour créer votre propre jardin accessible.
Que sont les jardins accessibles ?
Pour de nombreuses personnes, le jardinage est un passe-temps enrichissant et thérapeutique qui procure beaucoup de plaisir. À mesure qu’un jardinier vieillit ou pour les personnes handicapées , effectuer toutes les tâches physiques requises pour le jardinage peut devenir un défi considérable.
Se pencher ou s’agenouiller ne sont que deux des défis auxquels un jardinier vieillissant peut être confronté. Une personne peut également subir une blessure ou devenir handicapée tout en souhaitant pratiquer le jardinage comme passe-temps . Les pratiques de jardinage accessibles permettent aux jardiniers de continuer à profiter et à entretenir leur jardin malgré leur âge, leur maladie ou leur handicap.
Avantages du jardinage accessible
Le jardinage favorise la santé . Le jardinage accessible permet aux jardiniers d’être dehors au grand air, de dépenser de l’énergie et d’éprouver un sentiment d’accomplissement. Faire face à une maladie ou à un handicap peut être extrêmement stressant et les jardins adaptables permettent un soulagement indispensable du stress.
Le jardinage donne du pouvoir, aide à développer l’amplitude des mouvements, favorise la coordination œil-main et augmente la force et l’équilibre. Les personnes handicapées ou souffrant d’autres limitations physiques bénéficient considérablement de la nature thérapeutique du jardinage.
Créer un jardin accessible
De nombreux types de jardins accessibles peuvent être créés en fonction des capacités physiques du jardinier. Lors de la création d’un jardin accessible, il est préférable de rédiger d’abord un plan détaillé sur papier.
Des plates-bandes surélevées , des tables de jardin ou des conteneurs facilitent l’entretien d’un jardin pour ceux qui sont en fauteuil roulant ou qui ont du mal à se pencher.
Les outils adaptables et légers sont faciles à manipuler pour les personnes dont la force des mains et des bras est compromise.
D’autres considérations de conception de jardin en matière de facilité d’utilisation peuvent inclure un système d’irrigation goutte à goutte pour l’arrosage, des plates-bandes étroites pour un désherbage plus facile, des porte-outils légers, des plantes nécessitant peu d’entretien, des tables de rempotage adaptables et des modifications d’outils.
Le jardinage est une activité permanente qui peut être appréciée par tout le monde. Des idées de plans de jardin accessibles sont largement disponibles et de nombreuses communautés disposent de programmes de jardins thérapeutiques qui rendent le jardinage possible même pour ceux qui ont de graves difficultés physiques.
