L’amour du jardinage de toute une vie ne devrait pas cesser à mesure que la mobilité et d’autres problèmes surviennent chez les personnes âgées. Le passe-temps de loisir offre de l’exercice , de la stimulation, de l’accomplissement et une foule d’autres avantages sains pour l’esprit et le corps. Les pépinières et les jardineries tiennent compte des besoins particuliers des jardiniers plus âgés.
Il existe de nombreux outils de jardinage pour les seniors et des méthodes pour aider un jardinier qui vit le temps. Les activités de jardinage pour les personnes âgées peuvent nécessiter une certaine adaptation et des connaissances sur les jardins accessibles aux personnes âgées.
Créer un jardin pour personnes âgées facile d’entretien
Une faible endurance et une mobilité limitée sont deux des impacts les plus importants du vieillissement. Le plaisir continu du jardin peut être diminué s’il est difficile de se déplacer ou si la routine du travail est trop vaste. Cependant, certaines choses simples peuvent être faites pour faire du jardin un lieu de plaisir continu.
- Choisissez des plantes faciles à cultiver et tolérantes aux conditions difficiles.
- Construisez des plates-bandes surélevées qui ont suffisamment d’espace de tous les côtés pour atteindre le centre.
- Placez des tabourets ou des lieux de repos lors de la création d’un jardin pour personnes âgées facile d’entretien.
- Les jardins pour personnes âgées doivent être simples et confinés, avec des clôtures pour assurer la sécurité.
- Prévoyez des sentiers faciles d’accès pour les marcheurs, les cannes ou les fauteuils roulants.
Outils de jardinage pour les personnes âgées
Des conditions telles que l’arthrite rendent la tenue des outils douloureuse, voire impossible. Il existe des poignées en mousse que vous pouvez ajouter aux outils existants pour adoucir les poignées et ajouter de la traction. L’étirement devient également un problème, mais il est facile à résoudre avec une myriade de « pinces » et de rallonges. Ceux-ci peuvent être utilisés en position assise.
Les poignées aux couleurs vives sont des outils de jardinage essentiels pour les personnes âgées qui commencent à éprouver des problèmes de vision. Vous pouvez les réaliser facilement avec du ruban adhésif pour vélo coloré ou même avec les rubans adhésifs multicolores disponibles.
L’un des articles les plus utiles pour le jardinier senior est un chariot de jardin à roulettes. Ceux-ci agissent comme un perchoir, un conteneur pour contenir des outils et fournissent un chariot facile pour déplacer des objets plus lourds.
Les jardiniers disposant de patios ou de lanais bénéficient de tuyaux enroulés que vous pouvez fixer à votre robinet de cuisine. Ceux-ci aident à prévenir les blessures qui pourraient résulter du transport de lourds arrosoirs.
Conseils de plantation pour les jardins accessibles aux personnes âgées
Jardiner tard dans la vie apporte bien plus que des bienfaits pour la santé. Le jardinier senior qui réussit peut également étirer son portefeuille. Les personnes âgées disposent généralement d’un revenu fixe et peuvent avoir du mal à subvenir à leurs besoins. Cultiver des aliments dans le jardin permet d’économiser un budget serré et garantit une alimentation équilibrée.
Les graines sont bon marché et il existe des méthodes de semis faciles pour les jardiniers âgés. Utilisez des outils de jardinage pour les personnes âgées, tels que des seringues à graines, du ruban adhésif et des graines mélangées à la terre.
Lorsque la dextérité est un problème, utilisez des greffes suffisamment grandes pour être saisies et installées dans vos lits.
Le jardinage en pot est une méthode de jardinage à très faible risque et accessible aux personnes âgées. Les conteneurs doivent être montés sur roulettes ou sur supports pour faciliter leur déplacement et être fabriqués dans un matériau léger.
Activités de jardinage pour les seniors
Les centres pour personnes âgées et les communautés de retraités excellent dans la fourniture de jardins accessibles aux personnes âgées. Les groupes de services pour personnes âgées, et même les églises, sont d’excellentes ressources pour vous aider à mettre en place votre jardin facile d’entretien ainsi que des activités de jardinage pour personnes âgées.
Un peu de réflexion et de planification peuvent garantir des jardins sûrs et productifs pour les personnes âgées.
