Ce n’est un secret pour personne : la nature a un impact sur le bien-être physique et mental . Le jardinage est notre tentative de reproduire un environnement naturel, le sous-produit étant un individu globalement en meilleure santé. Cela étant dit, saviez-vous que la nature et la créativité sont également intrinsèquement liées ? Les jardiniers n’ont qu’à regarder autour de eux pour s’inspirer des plantes, que ce soit spirituellement ou créativement. Continuez à lire pour apprendre comment augmenter la créativité avec des plantes inspirantes.
Comment la nature nous inspire-t-elle ?
Ceux qui abandonnent régulièrement le téléphone et laissent tomber la télécommande pour passer du temps en plein air connaissent les avantages de se connecter à Mère Nature. Non seulement vous faites de l’activité physique et augmentez votre apport en vitamine D, mais vous devenez également plus calme et concentré, ce qui permet à l’esprit d’inventer, de produire et d’imaginer ; toutes les caractéristiques de la créativité.
Comment augmenter la créativité
Une étude réalisée en Angleterre a montré que lorsque le personnel de bureau prenait des décisions de conception dans une zone de travail avec des usines plutôt que dans une zone sans usine, la productivité augmentait de 38 % et la créativité de 45 %. La créativité a été stimulée simplement par l’ajout de quelques plantes d’intérieur.
Une autre étude parrainée par le Département des Terres de l’Idaho cherchait à démontrer l’effet des arbres dans un paysage urbain sur les gens. L’étude a déterminé que les gens réagissaient plus positivement aux arbres avec des habitats bas et étendus plutôt qu’au même environnement avec des objets inanimés.
La réponse évidente pour accroître la créativité est d’incorporer davantage de plantes dans votre style de vie. Cela peut signifier acheter une plante d’intérieur ou sortir davantage pour une promenade, une randonnée ou du vélo dans un parc, une forêt ou le littoral.
Plantes inspirantes
Quelles plantes sont inspirantes ? Tout comme la beauté est dans l’œil du spectateur, les plantes inspirantes le sont aussi. Certains trouveront leur inspiration dans la hauteur vertigineuse d’un séquoia géant , d’autres dans le doux balancement des herbes de la prairie et d’autres encore dans la simple précision d’une pensée.
Si vous vivez dans une jungle de béton, les plantes d’intérieur peuvent être la seule option au quotidien, mais si vous avez la chance d’avoir accès à un parc, un espace vert ou un jardin, profitez-en. Sortez au milieu de la nature pour mener une vie plus saine, plus heureuse et plus créative.
