Pendant des siècles, les gens ont compté sur les herbes et autres plantes pour traiter des problèmes de santé et renforcer naturellement leur immunité. Les plantes médicinales qui renforcent le système immunitaire stimulent l’activité des cellules chargées de combattre les infections. Ces stimulants immunitaires naturels sont un outil important dans notre guerre actuelle contre l’infection par le coronavirus. Les antibiotiques sont utilisés pour tuer les bactéries et non les virus.
À propos du renforcement naturel de l’immunité
Plus de 80 % de la population terrestre dépend de plantes qui augmentent l’immunité et favorisent la guérison. Le système immunitaire est l’un des systèmes les plus complexes du corps humain. Il vous aide à rester en bonne santé en luttant contre les virus, les bactéries et les cellules anormales, tout en faisant la distinction entre vos propres tissus sains et l’agent pathogène envahisseur.
Les plantes qui renforcent le système immunitaire vous aident naturellement à rester en bonne santé. La clé de l’utilisation de ces plantes est la prévention. Le rôle des plantes qui augmentent l’immunité n’est que cela : soutenir et renforcer le système immunitaire naturel de votre corps.
Boosters immunitaires naturels
Pourquoi les stimulants immunitaires naturels devraient-ils être importants contre le coronavirus ? Eh bien, comme mentionné, les antibiotiques ont leur place, mais ils sont utilisés contre les bactéries et non contre les virus. Ce que font les stimulants immunitaires naturels, c’est de soutenir le système immunitaire afin qu’il puisse affronter un virus lorsqu’il est confronté à un virus.
L’échinacée est une plante utilisée depuis longtemps pour renforcer l’immunité, en particulier les infections des voies respiratoires supérieures, et en raccourcir efficacement la durée et la gravité. Il possède également des propriétés antimicrobiennes et régule l’inflammation. Il doit être utilisé quotidiennement pendant la saison du rhume et de la grippe.
Le sureau est dérivé du sureau et contient des proanthocyanidines. Ces antimicrobiens renforcent également le système immunitaire tandis que les flavonoïdes riches en antioxydants protègent les cellules et combattent les envahisseurs. Comme l’échinacée, le sureau est utilisé depuis des centaines d’années pour traiter les symptômes de la grippe. Elder doit être pris dans les 24 heures suivant le premier symptôme grippal.
D’autres plantes qui augmentent l’immunité comprennent l’astragale et le ginseng , qui renforcent tous deux la résistance aux infections et ralentissent la croissance des tumeurs. L’aloe vera , le millepertuis et la réglisse sont également des plantes qui renforcent l’immunité.
L’ail est une autre plante qui renforce le système immunitaire. Il contient de l’allicine, de l’ajoène et des thiosulfinates qui aident à prévenir et à combattre les infections. Historiquement, l’ail a également été utilisé pour traiter les infections fongiques et désinfecter les plaies. La meilleure façon de bénéficier des bienfaits de l’ail est de le manger cru, ce qui peut être tout un exploit pour certains. Ajoutez de l’ail cru au pesto ou à d’autres sauces et aux vinaigrettes maison pour profiter de ses bienfaits.
D’autres herbes culinaires censées renforcer le système immunitaire sont le thym et l’origan . Les champignons shiitake et les piments sont également connus pour augmenter l’immunité.
